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大公开!健身达人的最优部位究竟是如何炼成的?

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很多朋友都会羡慕健身达人傲人的胸肌和腹肌 常常抱怨自己再怎么锻炼都无法获得和他们一样的效果 所以本期将召集10位男生 来探访他们最诱人的部位究竟是如何修炼的? 他们的方法或许对你有所帮助 Q:健身多久了? 真正踏進健身房、接受重量的磨練,大...