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“报告老师,我想上体育课”,宝藏体育老师喊你上课啦! - 山水情画 - 广西同志
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“报告老师,我想上体育课”,宝藏体育老师喊你上课啦!

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“报告老师,我想上体育课” 其实之前小编也给大家推荐了很多型男,他们来自各行各业,而今天又向着我们走来一位未来的体育老师,名字很温柔但是身材就不是那么温柔的“熊温柔” 温柔的小档案 年龄:96年 射手座 身高:180cm 体重:70kg 职...

准备清凉一夏,解锁健身教练,开始健身喽 - 山水情画 - 广西同志
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准备清凉一夏,解锁健身教练,开始健身喽

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作者:晓轩 图片:网络 炎热的夏天,对热衷于健身的童鞋来说是一个好季节。但由于天气等原因,夏季健身也要注意几个问题,才能让身心和谐发展。 首先,运动要适度 每天的运动时间保持在三十分钟左右 夏季虽然减肥效果明显 但也有注意饮食与健身项目的合...