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2020年10月的文章

广州星海音乐学院17级,完美身材正点男神! - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
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广州星海音乐学院17级,完美身材正点男神!

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随着人们生活水平的提高,越来越多的人爱上了健身。不管是50、60岁的中老年人还是17、8的小伙子都希望通过健身从而让自己的身体变得更加强健。 人们健身的目的都各不相同,但男生们健身的目的大多数都是为了让自己拥有性感的肌肉身材,但今天要介绍的...

9个经典腹肌动作,练习时请根据自身练习水平 - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
健身

9个经典腹肌动作,练习时请根据自身练习水平

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小帅为大家整理了9个经典虐腹动作,练习时请根据自身练习水平,每个动作做10-20次,每次做2-3组。动作过程中宁可慢一点也要将每个动作做标准,具体练习动作如下: 动作1仰卧举腿10-20次   动作2坐姿收腿10-20次 &nbs...

科研发现:艾滋病毒感染者持续炎症的新原因 - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
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科研发现:艾滋病毒感染者持续炎症的新原因

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尽管目前针对艾滋病毒的抗逆转录病毒疗法非常有效,但数据显示,与没有艾滋病毒的人相比,艾滋病毒感染者似乎经历了加速的衰老,寿命缩短了五到十年。这些结果与慢性炎症有关,慢性炎症可能导致与年龄相关的疾病(如动脉粥样硬化,癌症或神经认知功能下降)的...

男生剪这些发型,整体帅气瘦脸有魅力 - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
时尚

男生剪这些发型,整体帅气瘦脸有魅力

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有的男生脸型比较圆润,身材看上去也很壮硕,圆脸的男生在选择发型时,要注意以下几个特征,才会真正实现通过发型瘦脸的效果,否则,选择了不合适的发型,只会让脸型更加圆润。 1.充分利用发际线 圆脸男生很适合剪一款沿发际线的偏分发型,内凹的发际线让...

男生自己吹头发技巧:轻松打造型男发型 - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
生活

男生自己吹头发技巧:轻松打造型男发型

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现在很多男生都开始打扮自己,最注重的就是自己的头发。男生的头发比较短,对待头发都很随意,洗完头发后自然风吹一下就好。但是,很多男生不知道怎样吹头发才会更好看。今天,就给大家推荐一些男生自己吹头发技巧。

爱穿海绵宝宝裤裤的腹肌小哥,快学习他如何训练的! - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
健身

爱穿海绵宝宝裤裤的腹肌小哥,快学习他如何训练的!

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不得不佩服地说 如今的男生不光颜值高发育好 还自律得一批 坚持健身练得一身腱子肉 就像下面这个穿海绵宝宝短裤的小哥 虽然看起来蠢萌蠢萌的 这皮肤这腹肌也太极品 小姐姐看完都不淡定了! ▼ 我们都知道想要看到六块腹肌 平时必须加强有氧燃脂训练...

2020冬季流行男士发型,双十一帅帅脱单 - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
时尚

2020冬季流行男士发型,双十一帅帅脱单

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2020冬季流行男士发型,双十一帅帅脱单 1、渐层刘海发 层次感分明的一款男士发型,非常适合年轻人群体,无论是学生还是刚刚参加工作不久的新人,换上渐层刘海发后都会变得更以前大不一样,不仅颜值会瞬间提高不少,时尚感和阳光型男的气质也会随之而生...

又一位篮球帅哥出名了,穿上正装太帅了 - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
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又一位篮球帅哥出名了,穿上正装太帅了

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吴冠希,26岁,身高210,出生于浙江省杭州市,中国职业篮球运动员,司职中锋,效力于江苏肯帝亚俱乐部。女排冠军队员张常宁的未婚夫,金童玉女组合。身材更有猛男气质,颜值更为英俊精致,球技再提高一个层次就更棒了!

最近新郎肌肉男火了,婚礼现场晒肉引尖叫! - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
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最近新郎肌肉男火了,婚礼现场晒肉引尖叫!

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以往提到参加婚礼就令小惟头疼,大多千篇一律的俗套情节,而且表演还挺长的。不过最近有一场婚礼,新郎现场晒肌肉引得现场尖叫声不断,而这段视频也迅速的在健身圈火了起来  这位新郎简直就是把婚礼现场变成了他的个人Muscle show,整段视频看完...

生活搭配:男生显高打扮教程 - 山水情画 - 广西山水同志,同志聊天室
生活

生活搭配:男生显高打扮教程

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这是为身高不太高的老铁,准备的穿搭宝典2.0进阶版!! 超级干货,建议先点赞,先点赞,先点赞,然后再收藏!! 我写5小时,你花5分钟!! 不为别的,只要我的内容能给你一点小小小小的启发,就值了! 不多BB,一起变高!!! 之前写过一篇关于矮...